Amslerin ruudukkotesti: silmänpohjan ikärappeumatesti kotona
Lääketieteellisesti tarkistanut Bc. Katarína Jamrišková, Optikko, 13.6.2023 Kirjoittanut Lentiamo
Sisällysluettelo
Amslerin ruudukkotestiä käytetään silmänpohjan ikärappeuman havaitsemiseen ja seurantaan. Se on yleisin syy näön heikkenemiseen ikääntyneillä aikuisilla.1 Varhainen havaitseminen ja tarkka seuranta voivat hidastaa näön heikkenemisen etenemistä.
Kuten kaikki näöntarkastukset verkossa, Amslerin ruudukko on tehokkainta, kun sitä käytetään säännöllisten näöntarkastusten ja ammattimaisen lääketieteellisen neuvonnan rinnalla. Ota yhteyttä optikkoosi tai silmälääkäriisi varataksesi ajan tarkastukseen tai jos sinulla on huolenaiheita.
Jotta pääset alkuun silmänpohjan ikärappeuman ja Amslerin testin perusteiden kanssa, silmäterveyden asiantuntijamme ovat vastanneet joihinkin yleisiin kysymyksiin. Löydät vaiheittaiset ohjeet Amslerin testin käyttöön ja tietoa tulosten tulkinnasta.
Lue lisää alta ja selvitä, pitäisikö sinun tehdä Amslerin testi ja kuinka usein. Tai siirry suoraan Amslerin ruudukon käyttöohjeisiin.
Mikä on Amslerin testi?
Amslerin testi on yksinkertainen ja tehokas näöntarkastus, jota käytetään havaitsemaan ja seuraamaan muutoksia henkilön keskeisessä näkökentässä. Sitä käyttävät henkilöt, joilla voi olla tai joilla on riski sairastua ikään liittyvään silmänpohjan ikärappeumaan (AMD).
Itse Amslerin kaavio koostuu valkoisesta taustasta, jossa on mustia viivoja, jotka muodostavat neliömäisen ruudukkokuvion. Ruudukon keskellä on yksi piste, joka toimii tarkennuspisteenä.
Itsetestaus Amslerin ruudukolla on tärkeää näkösi terveyden kannalta. Muista kuitenkin, että koulutettu silmälääkäri voi tulkita tuloksesi tarkemmin ja antaa asianmukaisen seurannan. Ota aina yhteyttä silmälääkäriisi, jos havaitset muutoksia tai epänormaaleja ja epäselviä testituloksia.
Miten Amslerin ruudukkoa käytetään
Amslerin ruudukko on ei-invasiivinen ja kivuton testi. Se voidaan tehdä nopeasti ja helposti kotona tai rutiininomaisen silmätarkastuksen aikana. Noudata näitä vaiheittaisia ohjeita Amslerin ruudukkotestin suorittamiseen itse.
- Pidä ruudukkoa 30–38 cm:n etäisyydellä kasvoistasi hyvin valaistussa tilassa.
- Peitä toinen silmä.
- Keskity keskipisteeseen noin 10 sekunnin ajan avoimella silmällä. Huomaa, näyttävätkö jotkin viivat tai alueet sumeilta, aaltoilevilta, tummilta tai puuttuvatko ne.
- Toista toisella silmällä.
Vinkkejä tarkkoihin tuloksiin
Saadaksesi parhaat mahdolliset tulokset, käytä lukulaseja, mukaan lukien kaksiteholaseja. Toista testi kerran viikossa tai optikkosi suosituksen mukaan. On tärkeää dokumentoida tuloksesi, jotta voit seurata sairautta asianmukaisesti. Jos huomaat muutoksia näössäsi, ota välittömästi yhteyttä silmälääkäriisi.
Vinkki: Tiesitkö, että Amslerin ruudukon voi tulostaa tai käyttää tietokoneen näytöllä tai tabletilla? Muista asettaa paperiruudukko tai näyttö silmien korkeudelle varmistaaksesi tarkimmat tulokset.
Miten Amsler-testiä tulkitaan
Terveelle silmälle, jossa ei ole silmänpohjan ikärappeumaa, kaikki Amslerin ruudukon alueet tulisi olla selkeitä ja yhtenäisiä. Jokainen viiva ja ruutu näkyy selvästi ja kirkkaasti avoimen silmän kautta. Lisäksi rikkonaisia viivoja ei tulisi näkyä ja kaikki ruudut tulisi olla läsnä.
Epänormaalit löydökset tai Amslerin vääristymät voivat viitata mahdolliseen näkömuutokseen tai näköongelmaan. Jos sinulla on silmänpohjan ikärappeuma tai jokin muu keskeisen näön ongelma, Amslerin ruudukon viivat voivat näyttää aaltoilevilta, kaarevilta tai vääristyneiltä, kuten alla olevan kuvan ruudukossa. Voit myös nähdä tyhjän tai tumman alueen ruudukon keskellä.
On ehdottoman välttämätöntä hakeutua välittömästi silmälääkärin hoitoon, jos Amslerin ruudukkotestin aikana havaitaan muutoksia tai vääristymiä. AMD:n varhainen havaitseminen ja hoito voivat auttaa estämään näön heikkenemisen etenemistä ja parantamaan mahdollisuuksia säilyttää keskeinen näkö.
Huomaa, että vaikka Amslerin näköruudukko voi olla hyödyllinen ja erittäin tarkka työkalu näkösi muutosten seurantaan, sitä ei ole tarkoitettu minkään sairauden diagnosointiin tai hoitoon. Muista, että ne eivät myöskään korvaa säännöllisiä silmätarkastuksia tai ammattimaista lääketieteellistä neuvontaa. Jos huomaat muutoksia näössäsi tai sinulla on kysyttävää silmiesi terveydestä, ota yhteyttä silmälääkäriisi.
Mikä on silmänpohjan ikärappeuma?
Silmänpohjan ikärappeuma, joka tunnetaan myös nimellä ikään liittyvä makuladegeneraatio (AMD), on sairaus, joka vaikuttaa verkkokalvon keskeiseen osaan, jota kutsutaan makulaksi eli keltatäpläksi. Makula vastaa terävästä, keskeisestä näöstä, jota tarvitaan esimerkiksi lukemiseen ja ajamiseen. Sairaus on yleisin yli 60-vuotiailla. Ajan myötä silmänpohjan ikärappeuma voi aiheuttaa keskeisen näön asteittaista heikkenemistä.
Silmänpohjan ikärappeuman merkit voivat vaihdella, mutta joitakin yleisiä oireita ovat sumea tai vääristynyt näkö, tumma tai tyhjä alue näkökentän keskellä ja vaikeudet nähdä hienoja yksityiskohtia. Silmänpohjan ikärappeumaa on kahta tyyppiä: kuiva ja kostea.
- Kuiva silmänpohjan ikärappeuma on yleisempi ja kehittyy hitaasti. Lipidi-, proteiini- ja solujätteiden kerrostumat kertyvät verkkokalvon alle ja ohentavat keltatäplää.
- Kostea silmänpohjan ikärappeuma on harvinaisempi, mutta se voi kehittyä nopeasti ja aiheuttaa vakavamman näön heikkenemisen. Se syntyy, kun epäsäännölliset verisuonet alkavat kasvaa keltatäplän alle ja vuotavat nestettä verkkokalvoon.
Kenen tulisi tehdä Amsler Grid -testi?
Kuivan silmänpohjan ikärappeuman tarkkaa syytä ei ole selvitetty, mutta tutkimukset osoittavat, että ikä ja ympäristötekijät voivat olla osasyyllisiä. Tarkastele joitakin yleisiä tekijöitä, jotka voivat määrittää, kuka on vaarassa sairastua silmänpohjan ikärappeumaan:
- Ikä – Silmänpohjan ikärappeuma on yleisempää yli 60-vuotiailla aikuisilla.
- Sukuhaistoria – Genetiikan ja sairauden välillä on osoitettu olevan yhteys.
- Sydän- ja verisuonitaudit – Sydänsairaudet voivat viitata suurempaan riskiin sairastua silmänpohjan ikärappeumaan.
- Tupakointi – Tupakointi tai säännöllinen altistuminen passiiviselle tupakoinnille lisää silmäsairauksien ja muiden sairauksien riskiä.
- Ylipaino – Tutkimukset osoittavat, että lihavuus voi vaikuttaa silmänpohjan ikärappeuman kehittymiseen sairauden vakavampaan muotoon.
Yksi Amslerin testin suurimmista eduista on mahdollisten näköongelmien varhainen havaitseminen. Tulokset voivat varoittaa kosteasta silmänpohjan ikärappeumasta aikaisemmassa, paremmin hoidettavissa olevassa vaiheessa, mikä mahdollistaa nopean hoidon ja mahdollisesti keskeisen näön lisämenetyksen estämisen.
Silmänpohjan ikärappeumaan ei ole parannuskeinoa, mutta kosteaan AMD:hen on olemassa hoitovaihtoehtoja. Silmälääkärisi voi hoitaa AMD:täsi anti-VEGF-nimisellä lääkkeellä. Lisäksi he voivat suositella vinkkejä näön parantamiseen ja silmänpohjan ikärappeuman riskin vähentämiseen, kuten ruokavalion muutoksia. Sinisen valon suodatus tekee enemmän kuin estää silmien rasitusta, se voi myös vähentää silmänpohjan ikärappeuman riskiä.
Tiesitkö? Kostea silmänpohjan ikärappeuma johtuu vain sairauden kuivasta muodosta. Onneksi kuivan silmänpohjan ikärappeuman ei tarvitse aina edetä vakavampaan kosteaan tyyppiin.
Kuinka usein Amsler-testi tulisi tehdä?
Silmälääkäri voi suositella testausta kerran päivässä tai kerran viikossa. Kysy aina silmälääkäriltäsi, mikä tiheys sopii riskitasollesi tai sairauden etenemiselle.
Toisin kuin testit, kuten astigmatismin online-testi, jotka voidaan tehdä kerran, Amslerin ruudukkoja on käytettävä säännöllisesti, jotta ne olisivat tehokkaita.
Voiko Amsler grid testet upptäcka glaukom?
Amslerin ruudukkoja käytetään ensisijaisesti makulasairauksien havaitsemiseen. Niitä käytetään useimmiten makuladegeneraatiokaaviona sairauden havaitsemiseen ja seurantaan. Vaikka Amslerin testitulokset voivat varoittaa yksilöitä näköhäiriöistä, jotka liittyvät glaukoomaan, on silti tärkeää käydä kattavassa silmätarkastuksessa muiden sairauksien oikean diagnosoinnin ja poissulkemisen varmistamiseksi.
Lentiamon loppusanat
Ennaltaehkäisevät toimenpiteet ovat avainasemassa silmien terveyden kannalta. Silmiesi ja näkösi hoitamiseksi on tärkeää varata säännöllisiä käyntejä silmälääkärillesi.
Lentiamon asiantuntijat toivovat, että tämä tieto Amslerin ruudukosta ja silmänpohjan ikärappeumasta on ollut hyödyllistä. Keskustele silmälääkärin kanssa, jos uskot olevasi vaarassa sairastua silmänpohjan ikärappeumaan. He voivat suorittaa kattavia tutkimuksia ja antaa sinulle neuvoja silmiesi ja näkösi terveydestä.
Lähteet
1. The Lancet Global Health, Global causes of blindness and distance vision impairment 1990-2020: a systematic review and meta-analysis.
Kommentit